您是否剛剛購買了一部新 iPhone，或者想要充分利用時鐘應用程序，但不知道從哪裡開始？您來對地方了，這裡可以解答您的所有問題。 iPhone 標配強大的時鐘應用程式。 它不僅可以用於查看時間，還可以用於更多用途：從設定鬧鐘和計時器到利用睡眠模式等高級功能，可以將您的手機變成完整的桌面或床頭時鐘。
在這篇文章中你會發現 在 iPhone 上使用時鐘應用的最佳方法，包括鮮為人知的技巧、所有可用的設定以及如何利用 Apple 的最新改進來改善您的體驗。無論您是想安排日常事務、保持井然有序，還是只是想讓您的 iPhone 適應您的日程安排，這裡都有一份詳細、清晰且直接的指南。
iPhone 上的時鐘應用程式是什麼？我們解釋它的所有用途
時鐘應用程式是最有用的 iPhone 原生應用程式之一，旨在讓您隨時掌握時間和天氣。 它不僅可以顯示當地時間，還可以查看世界各地的時間。、設定鬧鐘、使用碼錶和計時器，或利用睡眠模式等功能將您的裝置變成桌鐘。
您是否知道您可以為一天中的不同時間設定多個鬧鐘、組織您的任務，甚至自訂在晚上使用手機時如何以及何時關閉螢幕？蘋果公司在每次 iOS 更新中都會改進這款應用，增加旨在讓您的日常生活（無論白天或晚上）更加輕鬆的功能。如果本文對您來說還不夠，並且您想要其他解決方案，我們建議您查看這個信封。 待機，如何把你的iPhone變成座鐘？
在 iPhone 上查看時間並管理時區
最基本但必不可少的功能是查看當前位置和 世界上其他城市。如果您的家人或朋友在其他國家、跨時區工作或經常旅行，這是理想的選擇。
在應用程式的「世界時鐘」標籤中，您可以新增任意數量的城市，您將看到每個城市的當前時間清單。 選擇您最感興趣的城市並一目了然地查看它們。，無併發症。
自訂鬧鐘：如何根據你的生活方式使用它們
時鐘應用程式的一大優點是可以 設定一天中任意時間的鬧鐘。操作非常簡單，只需點擊 (+) 圖標，選擇鬧鐘響起的時間，以及選擇鬧鐘響起的頻率（每天、僅在周末等）。
您可以為每個鬧鐘添加自訂名稱，為每個鬧鐘選擇不同的聲音，並啟動貪睡功能，以免睡過頭。 您甚至只需輕輕一按即可刪除或停用鬧鐘。。如果您一周內有不同的日程安排，這將特別有用。
您想更換早上叫醒您的歌曲嗎？只需轉到您的鬧鐘設定並選擇您最喜歡的鈴聲，包括來自 Apple Music 的歌曲或自訂鈴聲。
計時器和秒錶：準確記錄時間
您需要為烹飪、學習或鍛鍊設定計時器嗎？時鐘應用程式包括 完全可設定的計時器和碼錶。計時器可讓您選擇在鬧鐘響起之前等待的時間，還可以設定時間到時提醒您的聲音。
另一方面，秒錶非常適合測量間隔（非常適合運動、學習或日常任務）。 包括標記圈數的選項，追蹤單一會話內的多個時期。
進階睡眠模式管理：將您的 iPhone 變成智慧型手錶
iOS 17 推出的一項重大新功能是睡眠模式，可在水平充電時將 iPhone 轉換為桌面顯示器。 這樣，您的手機現在就可以顯示有用的信息，例如桌面時鐘、可自訂的小部件、選定的通知，甚至您最喜歡的照片。.
如何激活它？只需將您的 iPhone 放在相容的充電底座上並將其置於橫向模式即可。這樣做會自動使您進入睡眠模式（只要在設定中啟用它）。從這裡您可以自訂時間的顯示方式、顯示的小部件類型以及夜間螢幕的顏色（甚至可以選擇紅色色調，這樣您在睡覺時就不會眼花繚亂）。
如果你的 iPhone 有 Always On 顯示屏，你可以更好地利用此功能，因為 即使亮度降低，螢幕仍然清晰可見 並且只會根據您定義的偏好關閉。
另一個優點是睡眠模式是可配置的：您可以選擇是否顯示通知、在檢測到運動時是否打開或關閉螢幕，以及當 iPhone 放在底座上時螢幕保持開啟的時間。
對於那些晚上為手機充電的人來說，這是一個無需開燈就能查看時間的完美選擇，也是在一天開始時快速獲取重要資訊的完美選擇。
逐步設定：如何充分利用您的手錶
我們將解釋如何從 iPhone 的「設定」中充分利用該應用程式的功能：
- 轉到“設定”並尋找“時鐘”或“睡眠”部分以存取所有進階選項。
- 開啟睡眠模式並選擇何時開啟、您想要查看的通知以及夜間螢幕的顏色。
- 自訂您的視圖：選擇顯示時間、兩個可自訂的小工具或照片庫。
- 配置偵測到運動時螢幕是否開啟。這在夜間是理想的，因此您不會因過亮的光線而醒來。
此外，您可以從裝置的常規設定中變更時間格式，選擇 12 小時或 24 小時。
時鐘應用程式以及與其他 Apple 裝置的同步
Apple 生態系統的整合讓你 將時鐘應用與 Apple Watch 等裝置同步。您可以透過 iPhone 自訂錶盤、調整通知、選擇手錶上顯示的應用程序，甚至可以直接從 Watch 應用程式同步音樂、播客和照片。
你有 Apple Watch 嗎？使用 iPhone 上的 Watch 應用程序，您可以配對兩台設備、組織手錶上的應用程式、控制 Apple Pay、自訂警報，以及選擇如何以及何時從手腕接收通知和振動。
Watch 應用程式甚至可讓您搜尋和下載新的錶盤、控制活動數據更新的頻率以及找到充分利用智慧手錶的技巧。所有這些都可以透過 iPhone 本身以簡單、集中的方式進行。
在日常生活中充分利用時鐘的實用技巧
有效利用 時鐘應用 這很大程度上取決於你的日常習慣，但這裡有一些 充分利用它的實用技巧:
- 設定每週鬧鐘：為工作日和週末設定不同的鬧鐘，並使用不同的音調來區分。
- 健康習慣計時器：設定計時器來提醒您休息、活動或從事放鬆活動。
- 睡眠模式，助您睡眠更佳：如果您需要在夜間查看時間，請使用紅色調的螢幕以避免打擾您的睡眠。
- 利用小部件：在睡眠模式下，新增帶有天氣預報、日常任務或日曆的小部件。
我們希望本實用指南能幫助您了解如何使用 iPhone 上的時鐘應用程式。下次再見。
